[...] SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA (na masie) : -białko: 3g/kg -węglowodany: 4-6/kg (regulowane w zależności od BF) -tłuszcz: ok.1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - prop solo, prop +wino, enan meta prop 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - enan, meta, prop skończony w kwietniu [...]
[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robiłem maksów -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam. Od nowego roku chciałem wejść na kolejny cykl. Enan solo. Pierwszy cykl trwał 4 miesiące 1ml propa e2d. Zacząłem robić badania i niestety nie wszystko wyszło tak jak się spodziewałem. Mianowicie chodzi o wynik TSH. Jest ponad normę. Lekarz zlecil jakoś na początku [...]
[...] -to akurat malo istotne celem jest uzyskanie najpierw w miare jakosciowej masy a potem przerzezbienie zastanawiam sie czy zrobc jeden czy dwa cykle jesli dwa tp pierwszy 1-6 prop 1-6tren drugi 1-6 wino 1-2 i 4-6 clen pytanie czy moge to zlac w jedno bez odbloku pomiedzy ? slyszalem rownierz ze zejscie z 2 srodkow naraz to starszna lipa wiec idac [...]
[...] -udo: -talia: nie mierzylem ale ponad ponizej 90 chyba 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami ( 8 miesiecy regularnie) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 1-4 prop 100mg e2d , 2 cykl 1-5 wino 30mg ed 1-6 prop 100mg e2d 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: cykl planuje zaczac w lipcu wiec bedzie to przerwa 9 [...]
[...] : TE 250mg E5D + TREN ACE E3D 50mg 12-13 tydzień: TE 125mg E5D 14 tydzień: HCG 5000 IU/ 1666 IU co 48 godzin 14-20 tydzień: TE E5D 250 mg + BOLD E5D 250mg 21-25 tydzień: TP (prop) 100mg E2D + BOLD 250mg E5D 22-28 tydzień: Tutaj wchodzi wino) Winstrol 40mg ED 26-27 tydzień: TP 50mg E2D Nie mam tendencji do gino, suty nie swędzą ale estro wiadomo [...]
[...] -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 msc 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 260g -tłuszcz: 30g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-14 test prop 75 mg e2d , w trakcie 1-16 test prop 75 mg e2d , clen 8. TRENING: split 6x w tyg , cardio 20 min co trening 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
[...] 65 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: Wysokoweglowodanowa - rotacyjna - wysokie/srednie/niskie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: No dużo ich było, np: prop tren masteron t3, enan deka tura, cypio deka insa, natomiast miałem sporą przerwę i po powrocie wróciłem na prop tren t3 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa jakościowa, [...]
[...] sie pozmienialy, wykluczylem DD bo nie mialem w tej chwili dobrego dojscia i wole odlozyc na kiedy indziej cykl ogolnie oparty na tesciu, testuje firme lixus labs (enan i prop) prop juz sprawdzony-dziala a o enanie tylko slyszalem. 1-3/4 prop 100mg c2d ? 1-10 testo enan 600mg/ week 11-15 prop 100-150mg c2d 11-16 wino 30-40mg cykl oparty [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: Micha ogarnieta. Pod okiem trenera. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Test prop 100mg 1-8 , test prop 100mg 1-12 + npp 100mg 1-12 , tren a 100mg 1-8 + test p 100mg 1-12 8. TRENING: pon-sobota 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]
[...] -węglowodany: nie licze -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, nie pamietam dawkowania wiec napzse tylko srodki, 1cykl :metanabol, 2cykl: prop+ winstrol + anapolon (40tab) mialem bardzo ladne przyrosty na sile i wadze po tym cyklu, 3 cykl:prop + deca + winstrol. 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: masa + sila 10. [...]
[...] po wycince w przyszłości), a na lato zmniejszenie bf o kilka %. No i właśnie tu pojawia się pytanie: Tak naprawdę to zastanawiam się nad dwoma opcjami: 1. Wydłużyć nieco prop, npp, wino (ew. wino zacząć brać później) - no i w tym przypadku odpada opcja kolejnego cyklu na wycinke w wakacje 2. Zostawić tak jak jest (podczas brania wina dorzucić [...]
[...] Biceps-44cm Klatka-123cm Pas- 98,5 Ławka płaska wyciskanie:140kg Przysiad w maszynie :200kg Martw : 150kg 2 cykle za mną w tym roku ...( Wcześniej tez były): 1- tren acet, prop, wino,clembuteron 14 tygodni 2- prop,teść E , boldenon , wino 16 tygodni Ten cykl z hgh ... Chciałbym poprawić jakość mięśnia , spalić opone bo jeszcze jest spora i do [...]
[...] -udo:63 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10lat 6. DIETA:zaleznie od celu -białko:2,2-2,8 -węglowodany:1-5 -tłuszcz:0,5-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka.Test enan,prop,metka,npp,deca,tren ace,winko.Ostatnie dwa to enan-winko i prop-winko 8. TRENING:5-6x week Split 9. CEL CYKLU:obecnie redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] 6.DIETA BIALKO:2,5- 3g/kg na cyklu WEGLOWDANY: 6-7g/kg na cyklu TLUSZCZ: 1-1,5g/kg na cyklu 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1,Meta,enan.enan+deka,oma+meta,oma+deka,prop+npp 8.TRENING: 3xweek 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: okolo 7 mies od odbloku 11.POZIOM BF% nie wiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]
Mam dylemat jak skończyć mój cykl , za 2 tygodnie chciał bym już zrobić formę i myślałem aby dać 6 tygodni 50mg trena i 50mg propa e2d przez 6 tygodni ( + leci susta 250mg week ), ale jednak z trenem poczekam chyba na kolejny cykl i wezmę go więcej i dłużej %-) ograniczają mnie też koszta trochę , chciałem wydać koło 300zł %-) bo szkoda mi siana w [...]
[...] różnie średnio 5 - 6 razy w tygodniu dzielony/łączony często coś zmieniam 9. CEL CYKLU: masa w miarę dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: prop + wino 8 tyg 11. POZIOM BF%: nie wiem :( kostki nie ma ale nie jest źle :) 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry (przed cyklem [...]
[...] z bardziej profesjonalnym podejsciem to z 7 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 6g w, 2,5g b, 1.5g t Ile i jakie przebyte cykle sterydowe prop solo 4 lata temu , 3 lata temu bold + mix tescia, ponad 1,5 roku temu zaczalem cykl 5 miesiecy dd + test e pozniej zmienilem na test c po czym byl most i nastepne 7 [...]
[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 9 lat wyczynowo 6. DIETA: -białko:2,5 g na kg -węglowodany:aktualnie 3g na kg -tłuszcz:1g na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostatn:i 16 tyg prop npp masteron 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU: lekki wzrost czystej masy, ogolna poprawa sylwetki z nastawieniem na jakość mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]
[...] kupic srodki, bo mam pieniaszki, a nie wiem jak bedzie za 3-4 miechy. Otoż obecnie jestem na 1 cyklu w 6 tyg- Prop(atomic) Wino oral(scantel) 1-8 prop 120mg e2d 4-8 wino 30mg ed Za 2 tygodnie bede juz off i robie 3 miechy przerwy Pytanie- Jaki drugi cykl (chodzi mi o sucha mase) Micha pilnowana Mysle o npp+prop lub [...]